17 octobre > 19 octobre

Séjour Bien-Être "se réconcilier avec le sommeil"

Ateliers / Stages

Les Hortensias de Trestel, 17 rue de la mer, 22660 Trévou-Tréguignec

- Événement terminé
- Du17Octobre
  au19Octobre
- À partir de420€
  Tarif plein
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- - 06 26 28 40 33
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  - www.leshortensias22.com

Séjour en pension complète encadré par une sophrologue et une kinésiologue qui vous proposent un moment de calme, de simplicité et de mise en paix avec votre sommeil.
Laissez-vous guider vers différentes pratiques, perceptions et techniques pour mieux comprendre le sommeil, changer de regard sur vos insomnies et expérimenter des rituels favorisant l’endormissement.